खांसी मनुष्यों में होने वाली एक सामान्य समस्या है इसमें गले में संक्रमण हो जाने के कारण खराश होने लगती है तथा इसी के साथ ही गले में खुजली का भी अनुभव होता है यही खराश कुछ समय बाद खांसी में परिवर्तित हो जाती है।
आइए हम खांसी को ठीक करने के कुछ तरीकों के बारे में जाने-
खांसी को ठीक करने के लिए सामान्यतः दो प्रकार के तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है
घरेलू उपाय
एलोपैथी (अंग्रेजी दवाइयां)
घरेलू उपाय ( खाँसी के 10 घरेलू उपचार एवं नुस्खे )
घरेलू उपाय में ज्यादातर घर में दैनिक जीवन में काम आने वाली वस्तुओं का उपयोग करके आयुर्वेदिक तरीके से काढ़ा या मिश्रण तैयार किया जाता है जिसे दिन में दो से तीन बार मरीज को दिया जाता है घरेलू उपाय को आयुर्वेदिक उपाय के नाम से भी जाना जाता है।
खांसी के इलाज के लिए कुछ घरेलू उपाय निम्नलिखित है-
गरम पानी को गले में रखकर गरारा करने से गले में जमा हुआ बलगम पिघल जाता है जिसे खांसी में मरीज को आराम मिलता है।
आधा चम्मच शहद में एक चुटकी इलायची और कुछ नींबू का रस डालें। इस मिश्रण को दिन में तीन बार लें।
खांसी के लिए बेस्ट सिरप
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