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  जैसा की सर्वविदित है कि हमारी इस दुनिया में आने पर हमें कोई ना कोई समस्या बनी ही रहती हैं फिर वह सामाजिक, शारीरिक, मानसिक किसी भी रूप में हो सकती है। अगर शारीरिक रूप से बात की जाए तो कई सारी बीमारी की समस्या हमें घेरे रहती है। इन बीमारियों को बढ़ने से रोकना हमारे ही हाथों में होता है। आज हम बात करेंगे हाई ब्लड प्रेशर के बारे में, जो आज एक सामान्य शारीरिक समस्या नजर आती है। क्या है हाई ब्लड प्रेशर | Kya Hai High Blood Pressure सामान्य सी नजर आने वाली यह बीमारी कभी-कभी अपना घातक स्वरूप भी दिखा देती है। जिसमें दिल की धमनी में रक्त का प्रवाह सामान्य से कहीं ज्यादा हो जाता है। सही समय पर इस बीमारी का पता लगाना और उस पर नियंत्रण होना जरूरी होता है। सामान्य से दिखने वाली बीमारी बाद में बड़ी बीमारी का रूप ले लेती है और हमें पता भी नहीं चलता। ऐसे में अपना ध्यान रखें। हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण | High Blood Pressure Ke Lakshan In Hindi इस बीमारी से बचाव के लिए इसके लक्षणों का पता होना जरूरी है ताकि नियमित इलाज कराया जा सके। 1) थकान महसूस होना  – कभी-कभी बहुत काम करते करते थक जाते हैं और...

  इस बदलती जीवनशैली में हम अपने आसपास कई प्रकार की बीमारियों को देखते हैं। इनमें से कोई बीमारी सामान्य होती है और इनका इलाज भी सामान्य रूप से हो जाता है लेकिन कुछ बीमारी ऐसे भी हैं जिनके बारे में हमें ज्यादा जानकारी नहीं होती और उनके बारे में कई प्रकार की भ्रांतियां भी फैली रहती हैं। उनमें से एक है दाद की बीमारी। दाद क्या है | daad kya hai दरअसल दाद एक  प्रकार के संक्रमण के रूप में हमें नजर आता है, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। यह हमेशा त्वचा की ऊपरी परत पर दिखाई देता है। शरीर के जिस हिस्से में यह समस्या हो जाती है वहां पर लाल चकत्ते दिखाई देते हैं जहां पर अत्यधिक खुजली महसूस होती है। कभी-कभी तो उसी के कारण संक्रमित जगह पर घाव भी हो सकता है। शुरुआत में इसकी पहचान करना मुश्किल होता है और जब तक पता चलता है तब तक यह फैल चुका होता है ऐसे में बिल्कुल भी लापरवाही ना बरतें। दाद के मुख्य प्रकार | daad ke mukhya prakar दाद कई प्रकार के होते हैं और यह शरीर के अलग-अलग भागों में संक्रमण करने का काम करते हैं। 1)  टीनिया बारबाई  — यह संक्रमण हमेशा चेहरे पर होता ह...

  हमारे आसपास कई प्रकार की समस्याएं देखी जाती है यह समस्या कभी-कभी बहुत ही ज्यादा बढ़ जाती है। अगर इससे आपका शारीरिक विकास प्रभावित हो रहा हो तो थोड़ा संभल कर रहने की आवश्यकता है आपने महसूस किया होगा कि चाहे कोई भी महीना हो एक समस्या तो हो ही जाती है और वह है कफ की समस्या। इस समस्या से काफी हद तक बच्चे, बुजुर्ग भी प्रभावित होते हैं। आज हम कफ से संबंधित आवश्यक जानकारी दे रहे हैं, जो आपके काम आ सके| क्या है कफ | cough kya hai in hindi आयुर्वेद में कफ के बारे में सही जानकारी प्राप्त होती है यह स्वयं की प्रकृति पर निर्भर करता है। जिस प्रकार हर इंसान के शौक, पहचान,  पसंद,  नापसंद अलग होते हैं उसी प्रकार हर इंसान में कफ की प्रवृत्ति भी अलग-अलग होती है। कफ के बारे में यह तथ्य है कि यह दो तत्वों से मिलकर बना है पृथ्वी और जल। यह दोनों मिलकर मानव शरीर को मजबूती देते हैं इसके लिए शरीर में मुख्य स्थान पेट और छाती है। यह हमारे शरीर को संतुलित करके रखता है और कष्टों से भी बचाता है। कफ बढ़ने के कारण | cough badhne ke karan कभी-कभी हमें ऐसा महसूस होता है कि हमारा कफ बढ़ गया है ऐसे में खु...

  सामान्य रूप से देखा जाए तो इंसान का संपूर्ण व्यक्तित्व ही अपनी महती भूमिका निभाता है जिसमें इंसान के हर पहलू पर गौर किया किया जाता है। जिसमें संभव है कि कुछ कमी रह जाए। कई बार ऐसा भी देखा जाता है कि युवा वर्ग अपने रंग, लंबाई ,त्वचा, बालों को बड़ी गंभीरता से लेते हैं, जिसमें लंबाई को व्यक्तित्व के लिए जरूरी माना गया है। कई बार ऐसा भी होता है की लंबाई ज्यादा ना होने की वजह से लोगों में हीन भावना आ जाती है या उनके अंदर तरह तरह के विचार आने लगते हैं, जो बिल्कुल भी सही नहीं है। ऐसे में हम आपकी पूरी मदद करेंगे जिससे लंबाई घरेलू रूप से बनाई जा सके। लंबाई ना बढ़ने के कारण | lambai na badhne ke karan सबसे पहले यह जानना जरूरी है कि लंबाई नहीं बढ़ पाने के क्या कारण हो सकते हैं? इन कारणों में कहीं ना कहीं हम खुद ही जिम्मेदार हो सकते हैं। 1)  अनुवांशिकता  — लंबाई बढ़ने का सबसे अहम कारण अनुवांशिकता है। अपने आसपास आपने देखा होगा कि जिनके माता-पिता या दादा की लंबाई ज्यादा नहीं होती उनकी लंबाई औसत ही रह जाती है। यह समझा जा सकता है कि लंबाई बढ़ना कहीं ना कहीं हमारे पूर्वजों पर निर्भर है।...

  हम अपने दिनचर्या में बहुत सी बातों का ध्यान रखते हैं। अपने घर, ऑफिस, परिवार, स्वास्थ्य का ध्यान रखना जरूरी होता है। कभी-कभी ऐसा भी होता है कि ना चाहते हुए भी कुछ शारीरिक परेशानी हो सकती है जिसमें सिर दर्द, बदन दर्द,   पेट की समस्या , बुखार, खांसी सामान्य से होने वाली परेशानी है पर कभी-कभी यह समस्याएं बढ़ती ही प्रतीत होती हैं। जहां तक पेट की बात की जाए तो यह माना जाता है कि पेट का साफ होना बहुत जरूरी है क्योंकि बहुत सी बीमारियों की शुरुआत पेट से ही होती है। पेट हमारे शरीर का मुख्य अंग है ऐसे में खास सावधानी रखते हुए कार्य करें। पेट साफ ना होने के कारण | Pet Saaf NA Hone KE Karan ऐसा माना जाता है कि पेट का साफ होना तभी समझा जाता है जब पाचन की क्रिया सही तरह से कार्य करें पर कई बार कुछ दूसरे कारणों से भी पेट साफ नहीं हो पाता है। 1) अगर ज्यादा पानी का सेवन ना किया जाए तो इससे पेट साफ नहीं हो पाता है। पानी, पेट में उपस्थित सभी अपशिष्ट पदार्थों का शरीर से बाहर निकालने का काम करता है ऐसे में ज्यादा पानी पीना फायदेमंद है। 2). ज्यादा मात्रा में अल्कोहल लेने से भी पेट संबंधी विकार उत्...